• Suikervrij!?

    De meeste mensen weten wel dat suiker, geraffineerde suiker, slecht voor je is. Ik heb besloten een aantal dagen geen geraffineerde suikers te eten. Van maandagavond tot vrijdagavond. Van het idee alleen al word ik een beetje ongelukkig. Terwijl ik geen grootverbruiker ben van suiker. Koffie en thee drink ik zonder suiker, de laatste keer dat ik een snoepje at is, denk ik, meer dan een jaar geleden, de geitenyoghurt met banaan die ik ’s avonds standaard eet, daarvan heb ik de suiker zo geminderd dat het nu inderdaad geitenyoghurt met banaan is, zonder suiker, de hagelslag op mijn brood is extra puur, dus met minder suiker. Maar ja, dat…